肖杰生  副主任中医师

随着人民生活水平的提高，现在越来越多的人也开始重视养生了，这就是中医的治未病的体现。但在日常生活养生中，却有一些养生误区成为老百姓津津乐道的“养生法则”。今天我们就一起来盘点养生中常见误区有哪些？一、中医食疗及保健品可代替药物治疗？有些人“有病不求医、不接受治...

白露团甘子，清晨散马蹄。圃开连石树，船渡入江溪。凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。渐知秋实美，幽径恐多蹊。今天为白露节气，也是今年的第十五个节气，不由让人家想起了唐代诗圣杜甫的著名诗句。但我们今天要谈的不是杜甫当时的心情，而是在白露之后大家应该如何养生呢？养生又称为摄生...

雷雨交替是时常发生，本来岭南地区“湿气”就较重，人们也经常会自己煲汤祛湿，或到中医馆拔罐祛湿，那有没有自我按摩就能祛湿的呢？今天就让我教教你如何居家自我按摩祛湿？一、足三里穴足三里穴：位于在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。主治：胃痛、呕吐、...

人生最大的痛苦莫过于亲人的生死离别，近段时间本人及爱人相在经历此事！我丈母娘原本有几十年的支气管扩张及肺气肿病史，原本生活质量就不是太好，长年累月的咳喘已经够她折磨的了，两年前因奶奶的去世又得了脑梗塞，虽然在我们这儿调理后，基本看不出什么后遗症，但也是大伤了元...

作为中国人我们应该感到荣誉，特别是新冠肺炎流行以来，生在中国大家都能感受我们祖国的伟大！为什么呢？除了政府的正确领导防疫之外，同时我国也拥有两大主流医学，一个是现代医学，另一个就是有自己独特特色的中医学。说起中医，可能大家对中医或多或少都有些误区，今天就让我带...