彭军  副主任医师

现在人们的压力越来越大，很多人不仅要面临工作上的压力，还要处理各种家庭关系，一个人情感不免会在心理上出现问题，如果得不到正确的疏导和干涉，就可能会诱发疾病，甚至有的心理承受能力比较差的人会想要去自杀，觉得人活在这世界上真的太没意思了，人间不值得。这种疾病被称为...

　　让焦虑症知难而退，焦虑症在我们的生活中属于一种高发的疾病，又被称做焦虑性神经症，它严重的影响着我们的日常生活。它以突如其来的和反复出现的莫明恐慌和忧郁不安等为特征的一种病症，一般伴有植物神经功能障碍。　　在竞争日益激烈的时代里，人们患焦虑症的人数在迅速增加...

失眠的痛，谁人能懂？给失眠的人几点建议！绝大多数人的失眠都是心理因素导致的，而生理因素导致的失眠，作为当事人必然知道，因为有躯体症状与反应。真正痛苦的失眠是心理因素导致的，那么作为心理因素导致的失眠又有哪些呢？比如：「心情压抑、闷闷不乐、焦虑、担忧、恐惧、想到...

这篇文章不仅仅是给患者看的，同时家属也要了解、掌握这些最基本的治疗原则和疗愈心态、理念。只有这样，才能更利于病情尽快的恢复！我也是一名重度抑郁症康复者，以下都是我的一些比较中肯的建议，因为我也是这样康复起来的。很多时候，打败我们的不是抑郁症，而是我们被抑郁症的...

有一种悲伤藏在内心里，不被任何人发现，表面开心的他正承受着巨大的痛苦，成年人的世界里只有自己一个肩膀，却永远给不了自己依靠。他们对人很好，有时候会觉得他好像把所有的好都给了别人，只是忘了留一点点好给自己。即使和别人有些矛盾与冲突，总是先责怪自己，内心的想法是：...