彭军  副主任医师

高速发展的社会趋势，大家要承担来源于多方的压力。这就使一部分人出現一些精神阻碍。在其中，抑郁症便是一种精神阻碍，很多人认为，抑郁症离自身很远，却不知道，它很有可能就埋伏在大家身旁。那麼怎样判断一个人是否有抑郁症？一起来了解一下。一、有抑郁症时会出现什么信号吗？...

众所周知，精神分裂症是一种非常严重的精神疾病，而其中的危害也是非常大的，那些因为此病而自杀、自残，或者是做出伤人毁物的人也不在少数，所以当发现身边的人有此病的倾向时一定要及时送去医院。下面我们就一起来看一下精神分裂症的危害都有那些。1、造成大脑永久性损伤人在患...

秋季如何提高睡眠质量呢？秋季天气干燥人们心情也变得烦躁，烦躁心理也会影响睡眠质量，长期睡眠质量不佳带来影响很大。那么，秋季如何提高睡眠质量呢？1、买张舒适的床通常更换一个舒适的床垫,就可以大大改善睡眠质量。床垫太软会导致睡姿不正以及肌肉僵硬和背部问题。一般情况...

焦虑症又称为焦虑性神经症，它是以广泛性焦虑（也就是慢性焦虑症），和发作性惊恐状态（也就是急性焦虑症）为主要的临床表现。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。下面，上海新科脑康医院专家为大家介绍一下焦虑症的主要护理措施...

　　强迫症是一种十分常见的疾病，常常发生在有完美主义、对自己过于严格要求的人身上。强迫症让患者饱受折磨，那么如何调节强迫症呢？下面为大家介绍下强迫症的自我调节方法。　　诱发强迫症的3大因素　　1、社会心理因素：诸如由于工作、处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧...