任亚冰  主治医师

  接上次科普，不吃早餐可能直接给身体带来危害，但只要吃了，就能万无一失吗？这样想也不对，早餐不仅要吃，更要吃得好。我们给小伙伴们推荐优质早餐的搭配，供大家参考。01.优质蛋白好处多多  蛋白质是构成人体各组织和器官的重...

  上次科普到早餐的重要性，现在我们继续这个华天，谈一谈怎样吃早餐是科学的。有一些朋友会问一些比较流行的观点，我们今天对不太科学的早餐观点进行点评，供大家借鉴。      &nbs...

上班一天班累了，带孩子也带够了，辅导作业快心梗了，不如去“刷刷视频”，“躺躺沙发”歇一歇吧，这是不是你经常干的事儿？好好休息能促进气血生成，恢复活力，但日常生活中有些不经意的习惯看起来是放松，实际上，很耗伤气血。不信接着往下瞧。《黄帝内经》中说：“人之所有者，...

临床中会遇到这一类患者，他们求医问药的目的可能已经超越了治疗疾病本身，是为了验证自己的想法：可能逻辑顺序和因果关系并不成立的一些想法。他们的思想是“不要你觉得，我要我觉得”。其实这一类病人，最需要的是“话聊”，我们打开他们的心结，只需要耐心听他们说，然后用我们...

隔壁老王最近做了个公司体检，发现体检报告上有“肠息肉”，便开始担心息肉会不会变成癌，想着要赶紧切除。但所有的息肉都会癌变吗？其实这件事情需要具体问题具体分析，一起来看。 01.息肉是什么息肉是黏膜表面突出的异常生长的组织，在确定其病理性质之前统称为息...