胡零三  副主任医师

 强直性脊柱炎（AnkylosingSpondylitis，简称AS）是一种痛苦的、进行性的风湿病，它主要影响脊柱，也能影响其他关节、肌腱以及韧带，其他部位比如眼睛、肠道、肺部与心脏有时也会受到AS的影响，随着病情进展，继发疼痛、僵硬感、驼背畸形等严...

大青盐又称石盐、戎盐、胡盐，来源于氯化物类石盐族矿物石盐的结晶体，多形成于干涸含盐盆地和现代盐湖中，主产于青海、新疆、内蒙古等地。中医学认为大青盐性寒，味咸，归心经、肾经、膀胱经，内服具有泻热、凉血、明目、润燥功效，外用热敷配伍白芷、苍术、丁香、肉桂等，有温经...

  膝骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝痛等，伴肿胀、弹响、积液等。该病多发于中老年人、肥胖人群，是引起膝痛的常见原因，如治疗不及时和保护不当，随着病情进展...

 早上起来，手指经常出现弹响声，有时候会像“卡”住似的，这是腱鞘炎吗？这种病多发于常使用手指的人群，尤其以拇指、中指多见，医学上称之屈指肌腱腱鞘炎，又名“扳机指”“弹响指”。一、为什么会得弹响指？ 手指频繁弯曲或伸直时，屈指肌腱就会在腱鞘内...

一、什么是垫枕疗法？ 垫枕,是一种有效的颈椎自助疗法。该方法利用力学杠杆原理，当颈中段垫高形成支撑点，头部、躯体会因自身重量对颈椎产生持续牵引，有助于恢复颈椎生理曲度、增宽椎间隙，缓解头颈疼痛、颈背僵硬感，是一种自然、舒适、操作简便颈椎病物理疗法。二...