大青盐又称石盐、戎盐、胡盐，来源于氯化物类石盐族矿物石盐的结晶体，多形成于干涸含盐盆地和现代盐湖中，主产于青海、新疆、内蒙古等地。中医学认为大青盐性寒，味咸，归心经、肾经、膀胱经，内服具有泻热、凉血、明目、润燥功效，外用热敷配伍白芷、苍术、丁香、肉桂等，有温经活血、通络止痛作用，适宜肌紧张状态导致颈肩腰腿痛、寒证腹痛、痛经等。

一、使用方法

1.微波炉加热法

第一步：先用喷壶将水均匀、充分喷洒在装有青盐的棉布袋上（勿湿透）。

  第二步：将青盐包放置微波炉中高火加热3分钟（注：不要触碰到炉壁）。

  第三步：取出装有青盐的棉布袋，并用干毛巾包裹，放置于病变部位，两个大青盐包交替热敷20-30分钟。

 2.家用锅炒制法

  第一步：先将棉布袋间隔拆开，把青盐倒入置于炒锅内，盖锅盖急火爆炒约3-5分钟，如有“噼噼啪啪”响声，则起锅将炒制好的大青盐装入棉布袋。

  第二步：再用干毛巾包裹炒制好的大青盐，并放置于病变部位，两个大青盐包交替热敷20-30分钟。

二、注意事项

 1.外用每日1-2次，每袋使用约1周，用完后可每次50g，以热水泡脚，活血通络、安神助眠。

 2.大青盐炒制或微波炉加热后，温度较高，防治烫伤；热敷半小时内禁用冷水擦洗、洗澡等。

 3.皮肤破损、溃疡禁用大青盐热敷，糖尿病、皮肤病等患者在医师指导下使用。

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宝安中医院疼痛科是在中医传统疗法和特色中医疗法的基础上，开展影像引导下的可视化针刀、针刀镜、内热针治疗，并融入现代微创介入治疗技术（射频热凝、神经阻滞等），以诊治各种急慢性、复杂性、顽固性疼痛类疾病的专业性科室，如颈肩腰腿痛、神经病理性痛、风湿炎性痛等。