吴剑波  主治医师

第一步：停一停，情绪小怪兽。引导孩子：我们身体里现在有“情绪小怪兽”。我们先把"情绪小怪兽"拽出来，然后我们再商量，不着急好吗？图片发自160医护App第二步：把"情绪小怪兽"吐出来。怎么吐出来呢？利用腹式呼吸，该呼吸可以让呼吸变得顺畅，提高血氧浓度，心跳也会...

确实如此。患有ADHD的孩子有时更容易爆发愤怒。这些强烈的情绪会影响他的人际关系、导致冲动行为，并给家庭生活带来压力。主要来说，患有ADHD的儿童情绪失调有着以下几个特点：1、持续易激惹； 2、增加不耐烦，尤其是在压力大时； 3、对轻微压力...

当您家娃出现以下症状：✓上课专注力＜5分钟（含神游时间）✓作业本隔三差五就“不翼而飞”✓情绪波动堪比WIFI信号图这可能不仅仅是“不专心”的问题！也许，这是注意缺陷与多动障碍（ADHD）在搞事情——这个看似"熊孩子"标配的行为，其实是个需要专业解码的神经发育问...

01听词语分辨（1）训练目的有效提高听觉注意力、记忆分辨、听觉集中和听觉追踪的能力。（2）训练玩法家长朗读下面词语，让孩子回答问题第一组：狮子、老虎、孔雀、兔子，请问老虎排在第几位圈出来；第二组：苹果、橘子、香蕉、芒果，请圈出排在第一个的水果；第...

图片发自160医护App小明考了100分，小明比你智商高吗？答案是不一定的，考试成绩、在线测试智力不能准确测出一个人的智力高低。想要得到准确的智力测试，大家可以预约龙华妇幼的儿童心理卫生科，可以加微信jianbo19901123预约。图片发自160医护Ap...