吴碧荔  副主任医师

你喜欢吃喝奶茶吗？你总是点外卖吗？你很少自己买菜做饭，对吗？如果你的答案都是否定的，请问，你现在的体重是多少？身高多少？BMI超标了吗？BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米。）BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。请问...

    虽然大量的科普、健康的宣教，但是，目前很多的女性的审美观依然是以瘦为美，各种层出不穷的代餐饮食、标榜着没有任何副作用的减肥产品和食品、保健品，甚至是各种的奇葩工具。    ...

     经常有小伙伴兴奋的发信息报喜：怀孕了。接踵而至的是10个月的惆怅，接下来怎么吃？   “吃货的世界，你懂吗？”    吃货的世界我...

现在的我们，已经和我们的前一辈、母辈不一样了，备孕了担心不孕不育，怀孕了早期担心宫外孕，然后确定胎心担心流产，晚孕担心早产，整个孕期还担心”优生优育“。很多人，一旦怀孕了，小心得不能再小心，更多的休息，更多的卧床，甚至辞职，有流产风险或者经历的，更是窝在家里不...

恭喜你家宝宝在奥运会期间如期降临，不管“她/他”是顺产还是剖宫产，不管“她/他”是早产足月产，也许大家都在关注”宝宝“，但同样重要的，你要关注自己如何恢复。A、分娩后适时的运动可以促进胃肠蠕动，减少便秘；有利于产后身体恢复；释放压力，放松心情，增加自信，减轻焦...