你喜欢吃喝奶茶吗？你总是点外卖吗？你很少自己买菜做饭，对吗？如果你的答案都是否定的，请问，你现在的体重是多少？身高多少？BMI超标了吗？

BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米。）

BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。

请问，你的数值多少了？

谈这个问题是因为，《中国居民营养与慢性病状况报告（2015 年）》显示，全国成人超重率、肥胖率分别为 30.1% 和 11.9%。现在6年过去了，指数必然是升高的。

不能歧视肥胖，是的，but，当体重超过一定的数值，确实对身体造成危害，作为妇产科的医生，关注的重点是怀孕后孕妈妈本身的情况和宝宝的健康。

超重，甚至是肥胖，对孕妇的影响

影响健康，增加患病率 

（1）热能营养素摄入过多，可使多余热能转化为脂肪→肥
胖→高血压↑，心血管病↑，糖尿病↑，阻塞性睡眠呼吸暂停↑，骨关节病↑，乳腺癌、子宫内膜癌↑ 

（2）脂肪摄入过多，可↑高血脂，高胆固醇血症→脑血管意外↑ ，动脉粥样硬化↑ ，脂肪肝↑ ，脂肪心↑ ，脂肪脑↑ ，血粘度↑ ，血栓性疾病↑

(3) 碳水化合物摄入过多，使胰岛功能负荷增加，在孕期生理性胰岛素抵抗的基础上，使妊娠期糖代谢异常率增高。

 (4) 无机盐摄入过多可至高钙血症→肾结石↑；高钠血症→妊娠期高血压↑ ，水肿↑;高碘血症→高碘性甲状腺肿，甲状腺功能亢进；VitA，D摄入过量可致中毒。

超重，甚至是肥胖，对胎儿的影响

胎儿体重大，增加难产率、手术产率、产后出血率、母亲及新生儿产伤率。

（1）胎儿宫内发育加速，出生时为大于胎龄儿，如≧4000g 则为巨大儿，增加难产、产伤率。

（2）巨大儿出生后以后高血糖→撤退性低血糖，均可损伤神经系统；红细胞增多症→高胆红素血症，高粘膜血症，甚至多发性血栓形成。 

（3）某些氨基酸摄入过多，营养不均衡，可致胎儿生长受限、畸形及智力障碍。

（4）VitA 过多致流产、无脑儿、眼畸形、脑裂、唇裂VitD过多可致多脏器钙化

（5）对子代成年疾病的影响糖尿病孕妇血糖高，使胎儿高血糖，高胰岛素血症，可使宫内生长加速成巨大。新生儿期血压高于非糖尿病孕妇的新生儿增加婴幼儿期急性淋巴细胞白血病。Willim’s肾肿瘤、神经母细胞肿瘤的危险性。

由此可以看到，胖妞妞，确实不只是一个可爱的称呼，需要慎重的对待自己的身体，以及肚子里的宝宝，不然会带来一系列的问题。一定要控制，再控制。