虽然大量的科普、健康的宣教，但是，目前很多的女性的审美观依然是以瘦为美，各种层出不穷的代餐饮食、标榜着没有任何副作用的减肥产品和食品、保健品，甚至是各种的奇葩工具。

       您知道吗？BMI＜18.5是高危妊娠哦。那么什么是BMI？BMI 也成为身体质量指数，称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

       计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米。）

       如果一个孕妈妈怀孕前的体重是45kg，身高1.6cm，那么BMI就是17.58

      营养不足的原因与偏食、挑食、食物烹调不当、饮食习惯及生活行为，以及慢性消耗性疾病及胃肠吸收功能不良。从妊娠的角度，BMI小于18.5属于孕前的营养不良，直接影响着妊娠后的状态。

     营养不良的孕妇，会出现的高危情况：

      1.分娩时易有宫缩乏力、产程延长、致手术产率升高，还有产后出血率增加，一旦出血，耐受力差，易发生出血性休克。

      2.易合并妊娠高血压、早产、胎膜早破、感染等妊娠并发症（与钙、锌、碘、硒、蛋白等不足有关） 

      3.产后乳汁不足（与低钙、低蛋白证、低热能有关）

      4.妊娠可加重慢性消耗性疾病

      妈妈情况不好，腹中的胎儿当然受到影响

      营养不良的孕妇，对胎儿造成的高危情况：

      1.胎儿宫内生长受限

      轻度营养不足其胎儿储存少，皮下脂肪薄，体重轻；中度营养不良则胎儿生长发育受限，大部分器官细胞数少，如心、肾、胰腺，而脑受保护效应，维持基本需求，这些变化为出生后尤其成年后患高血压、糖尿病、冠心病等疾病的起源-胎源性成人病;重度营养不足则可致胎死宫中。

     2.影响智力发育
脑生长发育及脑功能发育需要蛋白质、脂肪、尤其是必需不饱和脂肪酸，碳水化合物是脑能量的主要来源，而且可促进脑生长发育，协助脂肪及蛋白质代谢，是脑细胞代谢的基础。其次钙、磷、碘、锌、铜、溴以及脂溶性、水溶性维生素均参与脑的发育及功能调节。

      从上面的情况课件，确实孕前，是的，孕前，就必须调整好自己，做好备孕，不要因为爱美，以一个不良好的营养状况去怀孕，那是不行的。