翟亮  副主任医师

 减肥是一长期过程，需要人们坚持进行科学的饮食。这种科学饮食既要提供我们每日活动所需要的营养量，还要将过多的体质量(体重)减下来。为了达到这一目的，我们应在减肥前先准备一些减肥的必要用品。 (1) 体质量计(体重计)。在减肥开始前...

埋线疗法常见的正常反应1.食欲改变对于一些平素饮食不节，并伴有肥胖的人来说，埋线选择某些穴位后往往会出现食欲抑制，而对于一些食欲比较差的患者，或伴有胃病的患者，可能出现食欲增加，吃饭香，消化得快，腹部饱胀感消失。值得注意的是，某些一直采用节食的肥胖患者在进行微...

埋线疗法的特点穴位埋线疗法是一种具有独特治疗效果的治疗方法，它在以线代针、长效效应、选穴和用穴上等都有自己的临床特点。 一、以线代针，效集多法埋线疗法源于针刺疗法，不用金属针具，却用线体来代替毫针，埋植于穴内，以期起到长期刺激穴位，不断积累治疗信息，...

最近天气开始逐渐变热不少人的朋友圈里也出现了各种各样减肥药的“踪迹”“不用运动，每天X粒，不知不觉就瘦下来”“XX变美神器，绝对不反弹，已经帮助XX位美女瘦下来了”“每天喝一杯可以把多余的油脂排除体外”......各种各样的减肥产品标语层出不穷是不是看着很心动...

重要提示：文末有福利，本月底截止，欢迎微信朋友圈转发积攒，赶快行动吧为响应《“健康中国2030”规划纲要》政策，落实《纲要》中关于肥胖防治的指导精神，增强公众对于肥胖及其引发病症的正确防治意识，帮助更多的患者减肥成功。由广东省针灸学会肥胖专病联盟主办为期两个月...