李松军  主治医师

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一、颞下颌关节紊乱病是什么？颞下颌关节紊乱病（TMD），是一种口腔颌面部常见的疾病，它涉及与颞下颌关节相关的结构之间的解剖和功能异常。这些结构主要包括髁突、关节窝和关节盘。TMD并非单一的疾病，而是一类涉及多种因素和症状的疾病总称。二、颞下颌关节紊乱病的病...

听说过“笑掉下巴”吗？虽然现实中不会真的掉下来，但你的下巴确实可能“闹脾气”！这就是我们今天要聊的——颞下颌关节紊乱病（TMD）。TMD是什么？简单说，就是下巴和头骨连接的关节出了问题。这个关节就像个“铰链”，让你能张嘴、闭嘴、咀嚼、说话。一旦它“罢工”...

1.改变偏侧咀嚼习惯，每次进食用两侧的后牙平衡咀嚼。2.避免食用过大、过硬、过韧的食物。3.避免过大张口，打哈欠时用手顶住下颌防止过大张口造成关节损伤、脱位。4.避免俯卧睡或习惯性手托腮，对关节区造成压力及损伤。5.不咀嚼食物时避免牙紧...

TMD虽然烦人，但别急着动刀动枪！保守治疗才是首选，安全又有效，让你的下巴乖乖“听话”。今天就来详细讲讲几种常见的保守治疗方法：一、物理治疗：给下巴做个“高科技SPA”1. 超声波治疗利用超声波的热效应和机械效应，促进血液循环，缓解疼痛和炎症，就像给...