唐建军  副主任医师

年关将至，又到了写年终总结的时候了，你是否感觉压力山大？有时胸闷像压了一块石头似的喘不过气来，有时会出现头晕、心慌，有时食欲差，有时又会暴饮暴食。同时长期失眠，记忆力不好，经常丢三落四。以上情况可能都是压力过大引起的。怎么知道自己是不是压力过大？以下这个测试可...

   王小姐，35岁，在南山一家科技公司上班。半年前公司做一个项目，压力很大，经常加班到晚上11点多，洗漱完毕后可能要到1点左右。由于第二天还要上班，王小姐想上床后就能立刻睡着，以保证第二天有充足的精力。可是事与愿违，明明身体都已...

经常听到周围朋友说某人“你神经病呀”，其实我都想给他解释一下“什么是神经病，什么是精神病”。其实他应该更直白的说“你精神病呀”“你心理病呀”。为什么呢？我们好好看下神经病、精神病、心理病到底都是什么病？得了神经病、精神病、心理病应该看什么科？神经病，也是神经疾...

最近，赛诺菲中国与腾讯健康联合做了一项由362个城市、8000多人中参与的调查，结果显示有80%的参与调研者有过或正在经历失眠。他们制作并发布了《2017年中国网民失眠地图》。大家看一下：想想我们大深圳经济实力、科技创新能力都非常强，经常在各项排名榜上跃居首位...

案例分析首先给大家介绍一例最近门诊遇到的患者。这是一名女同学，姓刘，17岁，性格偏内向，对自己要求严格，有完美主义倾向。她是深圳一所重点高中的高三学生，学习成绩优秀。该同学自从2016年9月读高二时逐渐出现感觉学习压力大，情绪低落，不开心，上课时不能集中注意力...