唐建军  副主任医师

新冠疫情发生2年多来对人们的生活产生了巨大影响，同时对人们的心理健康也有很大冲击。很多人都认为自己患有抑郁症焦虑症了。那么我们如何维护自身和家人的心理健康呢？唐建军医生受深圳广播新闻频率FM89.8主持人毅飞邀请谈疫情常态化下市民如何维护心理健康，播出时间为1...

就在3月29日，卫健委发布了《新冠疫苗接种技术指南（第一版）》，这意味着正式向大众开放了新冠疫苗的接种。等了这么久的新冠疫苗，终于可以打到了！昨天，我们发布了一篇关于这份指南的详细解读（点此查看）。评论区很多人蠢蠢欲动的同时，也出现了更多疑惑：对某些东西过敏可...

自5月18日起深圳全市中小学学生已全部返校由于学习场所、上课方式的变化一些童鞋心理的“不适应”也渐渐显现出来了如：早上起不来无故发脾气、注意力不集中等作为家长有什么好办法能帮助孩子尽快调整好状态呢？听听罗湖医院心理卫生科唐建军医生怎么说 ↑↑↑点击跳...

全世界3.5亿人患抑郁症，在这些被病症折磨的人中。总有人却不愿提起，甚至羞于提起自己患病的事实。又或者他们根本没有意识到，自己长时间的情绪低落、乏力失眠是因为抑郁症在捣乱。难道他们只是因为我们所说的“脆弱”吗？其实抑郁症是有生物学基础的疾病，有人天生更容易患上...

近期新冠肺炎肆虐中国大地，对大众的心理产生了一些影响。那么患有精神心理疾病人群应该注意些什么？放松心情一、抑郁症患者临床表现有缺乏兴趣和动力不足过度自责，不出门，不参加社交活动。失眠，主要是入睡困难，容易醒，或醒得早，睡眠不规律。医生一般建议抑郁症患者多外出活...