管宏钟  主任医师

古语早有“筋长一寸，寿延十年”的说法，对于人体经筋组织的筋膜、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、椎间盘等的养护很重要，中医叫“养筋”。很多颈、肩、腰、腿痛疑难杂症都可以通过筋来论治。如今的“996”上班一族，长期伏案工作、还有低头看手机、打游戏……长期保持某一种姿势的...

《内经》中早有“针所不为，炙之所宜”的论述，这种互补性提示我们针刺和艾灸各有适合的优势病症。大凡不适宜针刺的人就应当艾炙来治疗。随着当今现代社会的发展，艾炙这一古老的传统中医疗法越来越受到欢迎。艾炙起源于远古，是《内经》时代最主要的治疗方法之一，有温经通络、行...