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独具慧眼挑年货,年味与健康同在(二)
健康从带上慧眼购买食物开始,本期讲述速冻食品、面粉、稻米、粗杂粮、坚果、豆制品、蔬果、蛋类和肉类的选购要点。06 速冻食品怎么选?要点一: 速冻食品可以存放多久 在-18℃通常可保存3到12月。...
2020-01-13 09:04
阅读量 8425
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独具慧眼挑年货,年味与健康同在(一)
昨日周六,结束上午门诊归来已是下午两点,比通常足足晚了一小时。倒不是病人太多,也无关设备故障,而是被一堆病人和家属围住,要我讲如何购买咖啡和巧克力,说马上要过年了,希望能给他们普及一下采购“年货”的常识。讲完,听众意犹未尽:“这么多记不住啊,发到公众号吧”。“...
2020-01-09 20:26
阅读量 8446
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多囊卵巢综合征患者除了减肥,还需关注维生素D水平
多囊卵巢综合征(polycysticovarysyndrome,PCOS)是青春期及育龄妇女常见的一种内分泌疾病,同时也是女性不孕症的常见原因之一。PCOS是以无排卵或稀发排卵,卵巢多囊样改变及高雄激素表现或高雄激素血症为特征,常伴有胰岛素抵抗及糖、脂代谢异常...
2019-12-30 21:22
阅读量 8228
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【体重管理】7岁小胖墩轻松甩掉18斤,告别睡眠呼吸暂停综合征、高尿酸血症和隐匿性阴茎
我国传统理念认为孩子胖乎乎,说明胃口好不挑食可爱的模样又非常招人喜欢我们国家儿童肥胖日益严重儿童肥胖不仅影响孩子的生长发育心理健康还和孩子一生的健康密切相关~儿童肥胖的危害儿童肥胖对健康影响最大的两个系统是骨骼系统和生殖系统。儿童是属于生长发育的阶段,肥胖症本...
2019-12-24 07:24
阅读量 7558
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多囊患者在这里圆了妈妈梦
10月11日,吴女士老公同时向中医院生殖健康科和营养科传来喜报。对于一个备孕多年的多囊患者这是一个多么惊喜交集的事情。吴女士两年前开始备孕,一直未能成功。在深圳一家三甲医院被诊断为多囊卵巢综合征,治疗效果不明显,听说市中医院口碑很好,怀着期待的心情来到深圳市中...
2019-12-17 22:18
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