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太胖了,想减肥,请问有奥利司他胶囊开吗,体重135斤,产后肥胖
请问你身高多少?现在产后多久?
可以开,如果要开奥利司他需要去内分泌科。目前营养科减重采用饮食控制搭配基础运动,效果也很不错。
2023-09-10
你好 医生 我现在孕周25周+ 今天这个糖耐啥的结果出来了 有问题吗?
餐后1h血糖偏高,需要改善饮食结构,增加餐后活动。
第二章单,总胆固醇偏高,日常饮食减少动物内脏等高胆固醇食物摄入
2023-08-06
整个人比较的疲倦,小便细多,老爱上火,大便沾厕所,每次睡到后半夜就醒了失眠多梦 ,肚子胀,我在今年五...
身高,体重多少?饮食习惯如何?晚上几点睡,几点起?
相比去年体重轻了十斤,是饮食量有明显减少吗?
2022-12-22
有啥推荐吃的?荞麦面啥的?无糖燕麦片,还有啥推荐?
1.主食粗细搭配,可选黑米,荞麦,燕麦或糙米等粗杂粮与白米白面混合,粗粮至少1/3。 2.增加蛋白质食物摄入,现孕中期建议每天一个鸡蛋、两瓶牛奶(250ml/瓶)、一两瘦肉、二两鱼虾及二两豆腐。如抽血白蛋白偏低,还要另外补充乳清蛋白。 3.新鲜蔬菜500克/天。 4.少油少盐,油30克/天,盐5克/天。 5.注意进餐顺序(先进食肉蛋蔬菜,再进食主食),餐后活动(餐后站立或来回走动5-10分钟)
2022-08-15