付孝伟  医师

过敏，对很多人来说并不陌生。打喷嚏、流眼泪、眼睛痒、皮肤起疹，这是常见的过敏反应。实际上，还有人会出现“心理过敏”。图片发自160App我接诊过一名叫小玉（化名）的女大学生，她和父母的关系紧张，特别不愿意看到他们。每次放假回家，小玉身上就会莫名其妙地起皮疹...

人无时无刻都在呼吸，就像心脏无时无刻在跳动着一样。呼吸是维持生命的必要条件，当呼吸停止，生命也将不能再继续维持下去。呼吸是吸入氧气，排出二氧化碳的过程。当呼吸功能出现问题，无法有效地进行气体交换，导致血液中氧气含量降低，伴或不伴二氧化碳潴留，从而引起各种表现，...

俗话说：“人无骨不利，骨无节不活”。人类之所以能做出各种复杂的动作，离不开关节、肌肉等组织的相互配合。而在这些生理活动过程中，“钙”的充足至关重要！不同人群的缺钙表现01儿童不易入睡、不易进入深睡状态；入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；“X”型腿、“O”型腿，...

随着年龄的增长，偶尔长出几根白发不是什么新鲜事。但如果年龄不大，白发却开始猛增，就要小心了！缺乏营养素，白发来敲门营养素缺乏，会加速白发生成，尤其是缺少以下几种：01蛋白质蛋白质是头发生长的原材料，如果蛋白质缺乏，头发就会生长缓慢，且容易脱落。因此，若突然发现...

生活自理或基本自理老人自理能力是身体健康的直接体现，也是多项能力的综合表现。可以独自照顾好自己的生活，拥有基本的自理能力，就是健康老人的首要要求。重要脏器的增龄性改变未导致明显的功能异常简单来说，就是你的重要脏器虽然随着年龄的衰老在发生改变，但是依然可以“正常...