朱丽程  中医师

一、中医对腰痛的核心认识中医认为"腰为肾之府"，腰痛多与肾气不足、寒湿侵袭、气血瘀滞相关。足太阳膀胱经和督脉循行于腰背，当经络受阻时，气血运行失常，就会出现"不通则痛"或"不荣则痛"的表现。现代人久坐、过劳、受寒等不良习惯，更易诱发腰痛反复。二、日常防护关键点...

腱鞘炎，中医称之为““筋痹”“伤筋”从临床表现看，腱鞘炎患者常常感到关节局部疼痛、活动受限，这与筋痹中筋脉失养、气血不通的表现相符。例如，手指的腱鞘炎患者，手指屈伸时疼痛加剧，有时还伴有弹响，就如同筋脉被痹阻后气血不能顺畅流通，筋肉失去濡养而产生功能障碍。腱鞘...

一、西医诊断分型1.神经根型颈椎病 -表现：脖子痛，手臂发麻、无力（像触电一样），严重时拿东西会掉。  -原因：颈椎骨刺或椎间盘突出，压迫了神经根。 2.脊髓型颈椎病 -表现：手脚麻木无力（比如走路像踩棉花），...