彭莉娜  副主任医师

  母乳是婴儿的最好食品，是人类哺育后代的不二选择。  最新研究显示，乳汁少、疼痛、含乳问题是导致母亲提前断奶的三大主要原因。这其中就有相当一部分妈妈被错误的观念误导，从而失去信心。希望妈妈们阅读本书之后，能对自己和宝宝...

   作为一个母乳喂养的母亲，怎样才能缓解压力水平，让自己保持信心？这里有几个小秘诀，可以帮助新手妈妈建立信心，减少压力、担心和恐惧。  秘诀一   宝宝需要了就即刻哺乳母乳喂养就...

  肌肉的状态和身体的歪斜会产生左右差异  如果单侧乳房大小突然发生变化，就需要注意日常生活中的习惯引发身体不平衡  总是使用惯用手的体育运动，总是用同一只手拎包等习惯会造成胸大肌的左右大小不一。撑下...

  上胸围和下胸围的差决定罩杯数  罩杯数后面的数字表示下胸围的大小文胸尺寸的计算方法  文胸尺寸的计算方法  上胸围、下胸围的位置  测量时尽量衣着轻薄，测量...

  亚洲人的平均乳晕直径约3.5cm、平均乳头直径约1cm●很多人的乳晕和乳头都呈褐色或深褐色乳晕、乳头的平均大小与颜色。  颜色  因黑色素活跃，很多人的乳晕与乳头呈褐色或深褐色。除此之外，还有葡萄...