陈国飞  主治医师

体育运动的爱好者稍不小心就容易扭伤膝关节，特别是在足球、篮球等对抗激烈的运动中更常见。如何在受伤的时候第一时间判断扭伤的严重程度？简单的介绍几个要点！1、疼痛程度如果第一时间出现严重难以忍受的疼痛，可能里面的损伤很严重，这种情况下可能是交叉韧带或者半月板的损伤...

在很多就诊患者来看病的时候，都会跟我说他得了肩周炎，但其实很多肩痛还真的不是一定就是肩周炎，肩周炎只是肩痛的很小一部分的疾病，而且在以前对肩膀疾病认识还没有很全面的时候，都是用肩周炎来给肩痛下诊断，而真正的引起肩痛随着对肩关节认识的深入已经有更多的明确诊断。以...

前交叉韧带断了你可以走路，也能正常生活，能跑步，也能打篮球和踢足球，但是带来的代价就是关节失去稳定性后进一步的损伤，图片是一位27岁1米9小伙子前几年就把前叉搞断了，继续篮球生涯，最后膝关节忍无可忍选择了手术，可惜这时候把两侧的半月板都磨烂了，内侧半月板...

误区一：吃素不等于就是低嘌呤饮食果蔬类的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉类等动物性食物相比，总体来说确实要低一些，但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物，将素菜等同于低嘌呤食物，坚持“宜素不宜荤”的说法是片面的。菠菜、芦笋、紫菜、菌类、豆类及其制品等，控制含嘌呤较高的素菜类...