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为什么减肥一开始很难,后面却变得很轻松?真相藏在“饥饿素”里!
小李的“减肥逆袭” 小郑是一名普通的上班族,体重长期超标,决定尝试生酮饮食减肥。刚开始的几天,...
2025-01-30 04:12
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【进阶】吃多少才能瘦?怎么算?(下)——三餐食物摄入量的计算
上一篇文章,卢医生和大家分享了如何计算基础代谢率(BMR)和总日常能量消耗(TDEE),这是计算每天各类食物摄入量的基础。今天卢医生继续和大家分享探讨如何计算减肥病人每日三餐中三大营养物质(碳水化合物、蛋白质、脂...
2025-02-03 09:11
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减肥路上的难关,如何突围?——王总减肥蜕变的故事(下)
王总减肥蜕变的故事(下) 在减肥的4个月中,王总虽然取得了显著的成果,甩掉25斤赘肉,但整个过程并非一帆风顺。他也遇到了不少挑战,从饮食习惯的...
2025-01-28 21:55
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减肥,如何让王总成为职场高效达人——王总减肥蜕变的故事(中)
王总减肥蜕变的故事(中) 引言:从健康到效率的全面提升 &...
2025-01-28 20:24
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甩掉25斤,瘦下来的好处这么多——王总减肥蜕变的故事(上)
王总减肥蜕变的故事(上) 引言:王总的减肥挑战 ...
2025-01-28 17:55
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