李慧芳  副主任医师

在当代社会，抑郁症已经成为一种常见的心理疾病，越来越多的人们因为种种原因承受着情绪的反复无常，长期处于心理压力之中。本文将针对这一现象进行深入探讨，主要从六个方面阐述情绪反复无常与抑郁症风险的关系，以期帮助读者更好地认识并预防抑郁症。一、情绪反复无常的表现在日...

焦虑是一种常见的心理问题，在当今快节奏、高压力的社会中越来越普遍。然而，焦虑是否会导致性格的改变一直是备受关注的话题。本文将从多个角度对焦虑与性格之间的关系展开探讨，以期提供科普知识，帮助人们更好地理解焦虑对性格的影响。一、焦虑的定义和表现1.焦虑的定义：焦虑...

在青少年的成长过程中，抑郁和叛逆行为是两个常见的现象。然而，由于这两者在表现形式上存在相似之处，很容易被误解和混淆。本文旨在科普为何我们容易将青少年抑郁与叛逆行为混淆，并提供一些区分它们的方法和建议。首先：行为表现的相似性青少年抑郁和叛逆行为之间的混淆源于它们...

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常伴随着恐慌情绪。恐慌情绪会进一步加重抑郁症状，影响患者的生活质量。因此，了解如何应对抑郁症引发的恐慌情绪至关重要。本文将从多个方面介绍如何应对这种情绪，帮助患者更好地管理抑郁症。一、接受心理治疗1.寻求专业帮助：抑郁症患者应...

青少年时期是一个人生理和心理发展的关键时期。在这个阶段，青少年经历着身体和心理上的巨大变化，面临着学业压力、人际关系的复杂性、自我认知和身份认同的探索等多重挑战。由于生理和心理的变化，青少年易受到抑郁情绪的影响。然而，许多人往往将青少年的抑郁误解为“叛逆”行为...