胡兵  副主任医师

转载复旦大学眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科小莉是新晋宝妈，对宝宝的一切都非常的关注和好奇，这天，小莉发了条朋友圈“原来小宝宝也打鼾，看他睡得多香”图片发自160App殊不知，日常生活中大家习以为常的“鼾声”，并不意味着睡眠质量好，而是身体的“预警”！据统计，5-1...

情景一：小张1个月前出现过眩晕，到当地医院就诊口服药物后眩晕基本缓解，但只要快速转头、转身就头晕不稳。情景二：李阿姨酷爱爬山，自从1年前发生头晕后，发现卧床最舒服。因害怕头晕再次大发作，她从此尽量减少外出，只要行走、转头就会感觉头部不适。小张和李阿姨到医院就诊...

如果打算清除家里的尘螨，可以考虑以下方法：第一，降低室内相对湿度。将相对湿度降到50%以下，是控制螨及过敏原水平最常用的方法。螨要生存，就必须从周围获取足够的水分。试验表明，在相对湿度低于50%，温度为25℃～34℃时，成年螨仅能存活5～11天，就会因脱水...

声音治疗的具体方法：1.通过医生的咨询充分了解耳鸣对你没有伤害2.通过适当的方法解决睡眠问题、听力下降问题和寻找对耳鸣产生焦虑恐慌的原因。3.选取一段适合你的音乐，耳鸣之光网站www.tinnitus-light.org上有各种自然界的声音和禅音，也可以借助目...

咽鼓管，是鼓室前壁的偏上部一条很重要的通道。它的一端由前壁进入鼓室，另一端则进入鼻咽部，是沟通鼓室与鼻咽部的通道，所以被称为咽鼓管。咽鼓管是中耳通气引流的唯一通道。主要功能是引导鼻咽部气体进入鼓室，以维持鼓膜两侧压力平衡，从而保证鼓膜的正常振动。如果咽鼓管...