林顺海  医师

脂溢性脱发发友日常洗头2大纠结：洗头，掉更多不洗，头发油头发油，不及时洗油脂会堵塞毛孔加重脱发，洗得太勤会破坏油脂平衡，那我多久洗一次？先了解下，头皮出油是因为皮脂腺体油脂分泌过旺，久而堵塞毛囊。头皮寄生的马拉色菌以油脂为培养基大量繁殖，进而产生头皮潮红、头屑...

“发丝的离去，究竟是风的追求，还是毛囊的不挽留？”每天看着一把一把从头上掉落的头发，就发愁曾经茂密的头发会不会有朝一日变成“地中海”。然而，每到晚上还是肆无忌惮地熬夜，放不下心爱的手机，边熬夜边担心自己的发际线，每天都在这种担忧和兴奋中，提心吊胆地度过。但面对...

健康头皮由三大因素来维持平衡：皮脂、菌群和代谢。因此“油大”常常与下面几个因素脱不了干系： 激素水平正如你的肌肤会在荷尔蒙失调期产生过量油脂一样，你的头皮也会做同样的事情。如果你正值青春期、月经期、怀孕期，你的头发或许会有一些不同寻常的地方。激素变化...

健康头皮由三大因素来维持平衡：皮脂、菌群和代谢。因此“油大”常常与下面几个因素脱不了干系： 激素水平正如你的肌肤会在荷尔蒙失a调期产生过量油脂一样，你的头皮也会做同样的事情。如果你正值青春期、月经期、怀孕期，你的头发或许会有一些不同寻常的地方。激素变...

很多人洗头发是冷水或热水冲洗，然后草草涂抹洗发水。对于头发来讲，过冷或过热的水温、高强度的洗发水都会损伤头发甚至头皮毛囊。所以，在洗头时，应先用略高于体温的水冲洗头发及头皮；然后将温和的洗发水置于掌心，待搓出泡沫再涂至头皮，指腹轻搓头发及头皮，最后用清水冲净。...