“发丝的离去，究竟是风的追求，还是毛囊的不挽留？”

每天看着一把一把从头上掉落的头发，就发愁曾经茂密的头发会不会有朝一日变成“地中海”。

然而，每到晚上还是肆无忌惮地熬夜，放不下心爱的手机，边熬夜边担心自己的发际线，每天都在这种担忧和兴奋中，提心吊胆地度过。

但面对越来越高的发际线，日趋秃顶的脑袋，一抓掉一大把的头发，不仅拉低颜值，往往还警示了某些容易被忽视的健康问题。

引起脱发的健康问题

• 激素水平

雄性激素分泌旺盛是导致雄激素性脱发的“元凶”。雄性激素与5α还原酶作用产生DHT（双氢睾酮），这种产物会导致毛囊萎缩，头发变得越来越细、越软，最终脱发。

*DHT使毛囊萎缩，导致脱发

• 心理压力

不论是在读的学生还是已经工作了的打工人们，都承受了来自各个方面的压力，巨大的精神压力导致内分泌紊乱或导致激素水平产生波动，睡眠质量降低，而斑秃往往就是这些原因造成的。

• 熬夜修仙

多少个深夜里那小小的屏幕亮光，照亮了你几乎“聪明绝顶”的小脑袋和令人堪忧的发际线？熬夜打游戏，加班到凌晨，成年人的世界没有容易二字，但脱发很容易。

• 营养不良

头发的健康生长需要铁、锌以及蛋白质、维生素等多种营养成分的共同作用，过度节食或偏食容易导致机体的消化和吸收功能产生障碍，导致身体缺少某些必需的营养成分，使头发无法获得足够的营养来生长，从而造成脱发。

现如今，熬夜、不规律的生活和工作习惯导致越来越多的人加入了脱发的行列，不管是发际线后移、秃顶还是斑秃，都不是大家想看到的，而且如果不改正自己的一些陋习，脱发现象只会更加严重。