彭军  副主任医师

　　抑郁症失眠的情况一旦出现，患者们需要多加注意。由于睡眠不足会导致机体健康受到影响，容易导致机体的抵抗能力下降。因此患者在睡觉的时候需要进行心理的调节，放松自己的心情来促进入睡。　　睡眠的充足在我们生活当中是十分重要的，充足的睡眠能够让人的精神更加饱满，并且...

    虽然躁狂症具有反复发作的特点，但是在发病之后及时的采取措施这些系统性的治疗可以达到临床治愈的目的，所以躁狂症是能够医好的。如果躁狂症久拖不治，有可能会致使患者患上偏头痛、哮喘、血管性疾病以及多发性硬化等。&nbs...

    恐惧症这种不良症状的治疗方法，首先建议可以选择催眠治疗法，就是借助催眠来了解一下患者的患病根源，然后才可以对症治疗；其次就是情景治疗法，借助模拟场景来克服恐惧；最后，还可以借助强迫治疗法以及自我认识治疗法来进行治...

说起抑郁症，大家都不陌生了。抑郁症的表现有很多，常见的主要有情绪低落，对事物缺乏兴趣，思维迟缓，反应迟钝，比较少说话。身体表现症状有睡眠障碍，食欲减退，体型逐渐消瘦，焦虑症，严重者有控制不住情绪，厌世，自杀倾向等。目前抑郁症的病因并不是十分明确，但是可以肯定的...

对于焦虑症患者来说，自我治疗是非常有必要的，焦虑症患者如果总是将治疗焦虑症的责任推卸给医生，将会非常不利于焦虑症的治疗，只有患者自身积极配合治疗才能加快治疗的步伐，而且良好的自我治疗还能有效防治焦虑症再次发作，下面为您介绍焦虑症的自我治疗方法，希望对大家有帮助...