王泽涟  副主任医师

图片发自160医生App男子遗精遗精是指因脾肾亏虚，精关不固，或火旺湿热，扰动精室所致的以不因性生活而精液频繁遗泄为临床特征的病证。本病发病因素比较复杂，主要有房室不节，先天不足，用心过度，思欲不遂，饮食不节，湿热侵袭等。有梦而遗精者，称为梦遗；无梦而遗精...

图片发自160医生App三子猪腰汤食材：菟丝子15克，桑椹子20克，韭子12克，猪腰2个，生姜1片。做法：菟丝子、桑椹子、韭子、生姜洗净并用白纱布包扎；猪腰切开，去白脂膜洗净，切厚片。将全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可...

图片发自160医生App酸梅汁食材：乌梅30克，山楂50克，五味子10克，大枣10克，冰糖适量。做法：将乌梅、山楂、大枣洗净，与五味子一起加水煮沸，调小火再煮30分钟，加入适量冰糖即可。功效：生津开胃，消暑解渴，化油脂。应用：适用于脾胃虚弱导致的胃胀，...

图片发自160医生App经期护理女孩子进入青春期后，发生月经是正常的生理现象。有不少女孩子不完全了解经期卫生知识，一来月经就表现出情绪不稳定、精神紧张、害羞和恐惧。有的人忽视经期卫生，采取了不正确的处理方法，都是不对的。由于月经期子宫内膜脱落出血，形成创...

图片发自160医生App猪蹄瓜菇汤食材：猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许，红枣10克、黄芪15克、枸杞子15克，当归10克做法：香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞...