王林华  副主任医师

　　为什么近年来腰椎间盘突出发病率越来越高?而且越来越年轻化呢?很大的原因是由于现在很多年轻人是办公室工作者，经常久坐不动，缺少锻炼。腰间盘突出已成为白领的通病。那么怎么治疗这种疾病成了大家最为关注的问题!　　腰椎间盘突出症有哪些禁忌　　1、腰椎间盘突出患者切...

　随着社会的发展，“久坐族”越来越多，随之而来的，因久坐造成的腰肌劳损、腰椎间盘突出人群也越来越多。改善久坐造成的腰椎病，保护腰椎，我们可以先从改变我们日常的一些姿势做起!　　正确的坐姿　　椅子坐板和靠背很重要。椅子坐板的前缘部分过于成直角会影响下肢的血液循环...

　　在很多人的认知中，脖子疼就等同于颈椎病。但其实，临床上颈椎病患者最长见的症状是手麻。统计发现，临床70%—90%出现手麻的患者被诊断为颈椎病。　　颈椎病是指颈椎在退变的基础上导致患者相应节段脊髓、神经根、血管等组织受到影响出现相应的症状。　　颈椎病患者出现...

　　腰痛在生活中十分常见　　很多人会觉得腰痛仅仅是肾的问题　　其实腰痛的原因很复杂　　据数据显示：腰痛患病率随年龄增长而增加，7-10岁儿童患病率为1%-6%，青少年患病率为18%，40-69岁人群患病率最高，为28%-42%。　　腰痛痛感不同，部位不同　　也...

　　骨骼好，健步跑　　如果人体是一座大楼　　那骨骼就是楼中的钢筋水泥　　伤了骨骼，人体也将严重受损　　随着年龄的增长，到26岁之后　　我们骨骼中的营养每天都在流失　　运动性损伤、日常生活习惯　　都会会导致骨骼、关节的损伤　　今天咱们就讲讲　　日常常见损伤骨骼的...