王林华  副主任医师

　　关于腰椎间盘突出　　有一个说法你肯定有听说过　　“要睡硬板床”　　真是这样的吗?　　今天我们就来看看真相　　　　什么是“腰椎间盘突出”?　　人体的脊柱是由一个一个叫椎体的骨头堆成。　　在每两个椎体之间，都有一个软软的、有弹性的缓冲垫——椎间盘，椎间盘可以避...

　　腰是人体的重要部位之一。　　然而，在生活中腰疼十分普遍，甚至已经成为跨越年龄的一种通病。　　二三十岁的人，五六十岁的腰……动不动就喊腰疼……　　要知道，腰一疼，一整天的工作和心情都会受到影响。　　毕竟，它可以疼到让你怀疑人生…　　那么，为什么会出现这种情况...

　　根据《柳叶刀》杂志调查，中国腰痛患者高达2亿人，颈椎病患者也有1.5亿人，并且越来越年轻化。但很多人不知道的是，有约一半的患者因慢性疼痛而导致抑郁症，而34%-66%的抑郁症患者伴有慢性疼痛。作为严重影响工作和生活的一大类常见病、多发病，颈肩腰腿痛在发病早...

　　脖子后凸起的小肉包　　俗称“富贵包”　　困扰着很多年轻人　　富不富贵没看出来　　负健康到时显示出来了　　肩膀酸痛，颈椎疼痛　　严重的情况还引起犯恶心　　如何消除“富贵包”，解除健康隐患　　现在，我们就一起来了解一下　　富贵包是怎么来的?　　颈椎正常生理曲度...

　　腰痛可不是小病　　疼起来真的要人命　　　　研究显示，高达80%的人一生中曾发生过下腰痛。所谓的下腰部指的就是我们的下背部、腰骶部及臀部。下腰痛的发病率仅次于感冒。有人要问：发病率高有什么关系?腰痛而已，躺两天就好了。　　一项针对我国人群的调查显示，在致残性...