唐建军  副主任医师

    现在大中小学生都普遍放假了，很多患有抑郁症的学生和家长都认为现在放暑假了，学习压力小了，近期心情也比较稳定，就想停用抗抑郁药物或自行减少药量。    作为医生，我认为即使是...

   现在很多学生平时上学的时候都是睡眠不足，或者说是严重不足。因此很多的学生放假后都放飞自我了，可能玩手机到深夜或凌晨，然后睡到自然醒，有的甚至中午或者下午才起床。    作为医生我认为这...

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    6月考试季来了，高考、中考在即，考生将面临大考的压力，考生本人、老师、家长应该如何做？怎样在压力之下有稳定的发挥？    香港大学临床心理学专家陈乾元告诉大家：面临大考，有...

   今天我继续给大家讲患有抑郁焦虑、双相障碍或者精神分裂症的朋友出现了病情波动的处理方法：    4、保持生活睡眠规律。充足规律的睡眠对于身心健康都很重要，有大数据研究表明成年人每天的最佳...