郑芝环  主治医师

曾经治疗过一个五十余岁女性更年期患者，更年期症状持续约5-6年，常反复出现头痛，心情不佳时头痛加重，平素烦躁睡眠差，伴有口苦，常恶心反胃，大便秘结，胃口稍差，饮食不能耐受生冷辛辣；有慢性胃炎病史，血压偏高，皮肤湿疹。查舌淡红苔稍黄腻，脉弦。 予处方：...

气血是身体的基本物质，气血流畅也是身体功能正常流转的基本保障；气虚是人体普遍存在的现象，而一些女性，因为生理的特点，血虚也会普遍存在。气血两虚，包括气虚和血虚两种状态，会表现出很多症状特点：包括皮肤没光泽没弹性，面色苍白萎黄、毛发粗糙、气短乏力、神疲倦怠、记忆...

春季和肝木对应，这个季节，人体就像树木一样，生长活跃，人体的生理机能旺盛，当然也会容易出现肝气亢盛的现象，引起肝火过旺。中医认为肝喜条达，害怕抑郁，如果情绪不畅，肝胆的疏泄功能失常，也会导致肝气郁结，易化热动火。所以肝气郁结和肝火亢盛，常有联系，兼杂存在，在人...

气虚，常会导致人体的脏腑功能低下，多数身体虚弱的人，都会有不同脏腑的气虚表现，所以气虚是一个比较普遍的体质，多数疾病的不同阶段都会出现气虚的表现。 气虚的人，脏腑虚弱，不能耐受寒热，所以温度稍高，稍一活动容易出现自汗，而天气寒凉，又会显得怕冷，稍微受...

脾胃是人体气血运行的中枢，是气机升降出入的关键，脾胃不好的人气血生成不够，容易气血不足，脾胃虚弱也容易气滞，化生痰湿，胃肠蕴结湿热。所以养好脾胃，对养生有非常重要的意义，脾胃虚弱的人一定要尽早治疗，注意调养，能有个健康的脾胃，才能有健康的身体。 但是...