钟绮丽  主任医师

皮肤就如一面镜子，可折射出人体的健康状况、年龄和情绪，拥有健康美丽的皮肤是我们最大的梦想。但你真的会呵护皮肤吗？错误的护肤方法，不仅没有起到保护和改善皮肤的作用，更会毁掉你的皮肤。谈谈常见的护肤误区，你中枪了吗？我们一起来看看。误区一：过度清洁皮肤适当地使用洗...

清洁、保湿、防晒是日常护肤中非常重要的三个步骤。皮肤是人体隔离外界环境的第一道屏障，具有极其重要的作用，因此保护好皮肤的天然屏障是皮肤健康的关键。 第一步：清洁“清洁做不好，后续的护肤工作就白费了”，那清洁要怎么做才算“好”呢？每天早晚都应清洗1次。...

在前两篇科普文章中，我们介绍了皮肤屏障功能受损的主要表现，如何修复受损的皮肤屏障功能。今天我们再谈一谈受损的皮肤屏障功能修复过程中常见的误区：1. 皮肤敏感是因为角质层薄这是大多数人最简单的想法。因为屏障功能主要是角质层任务，当你被告知诸如去死皮等等...

皮肤的天然屏障指由角质层细胞和细胞之间的“脂质”和“天然保湿因子”组成的“砖墙结构”，其表面附有“皮脂膜”，由此共同形成了一道人体天然保护屏障。这就是由Peter于1983年提出的着名的“砖墙学说”。健康的皮肤屏障能锁住肌肤水分和油脂，并抵御其他有害物质进入肌...

   你会不会遇到如下皮肤问题：   1. 洗脸后皮肤感到紧绷，或者干燥，或者脱屑；   2. 皮肤非常脆弱、敏感，过去很多能耐受的护肤品，如今好像不...