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医生你好,今次咨询膳食建议. 我基本全素食10年(有时无意中买了含蛋奶食物吃)。图4,5,6为我常规...
您好!我仔细看了下您的情况,您是一个严格的素食主义者,您目前的情况是微量元素缺乏+体脂含量偏低,在您目前的饮食基础上,我建议您增加一些粗杂粮摄入,比如米饭里加一些小米、荞麦等,有利于补充维生素,增加一些菌菇类,富含矿物质,然后每天要坚持摄入2个全鸡蛋,特别是蛋黄能够提供优质脂肪以及微量元素,坚果方便可以吃点核桃和腰果、熟芝麻,但用量不宜超过50克,水果可以吃着猕猴桃、葡萄,如果条件允许的情况下,可以买点安素营养粉补充,价格不贵的[愉快]
2024-10-25
需求:现阶段饮食的推荐,注意事项及禁忌。 个人情况: 1.男,81岁,80公斤,身高165...
您好!请问最近吃东西怎么样呢?一天吃了些什么?
肉、蛋、奶有吃吗?
2023-01-05
糖尿病十年,全身乏力,全身瘙痒,皮肤科看了说不是血糖引起的,免疫力低下引起,应该怎么办
您好!请问您近期饮食怎么样?
免疫力低下可以多吃些高蛋白饮食,比如鸡蛋,肉,奶,鱼,还可以补充一些乳清蛋白粉
2022-04-18
糖尿病10年,现在全身发痒,血糖控制不稳定,有什么好的控制办法吗
您好,请问空腹血糖和餐后血糖大概有多少呢?
最近饮食有没有控制?
2022-04-08
肺癌化疗3期后不想吃饭,呕吐,体重下降厉害需补充什么营养品?
您好!
可以补充一些乳清蛋白粉,每天吃三次,每次一条
2022-03-29
免疫力低下,鼻炎,身高体重不达标,饮食不佳
您好,请问平时饮食怎么样?牛奶,鸡蛋都会吃吗?
可以补充一些高蛋白营养产品哦
2022-03-24