欧阳建安  主治医师

确实有点骨折，没多大问题，网上买个护具保护一个月。

肩袖撕裂了。这个不是肩周炎。肩袖撕裂需要做关节镜微创手术修补断裂的筋。

肩周炎是肩关节粘连，筋是好的。她这个是肩袖筋断了，需要补回去。不是肩周炎。

这种膝前疼痛，都是不正确的运动导致轻度磨损。一般经过锻炼大腿肌肉，口服氨基葡萄糖，避免过度运动，一般1-2年会好转。从你的表现来看，应该是大部分好了。目前只有弹响，没有疼痛，可以继续锻炼大腿肌肉。单纯弹响，目前不用处理。

确实是踝关节距腓前韧带撕裂损伤，戴护踝或者支具，冰敷，休养1个月看看恢复情况

关节扭伤，冰敷比热敷好。

少健身，锻炼多了会痛得厉害。

臂力器，俯卧撑都可以做，做多了会导致肩膀痛。他这个肩膀要小心，再受伤到时就不得不手术了。

看你指的位置是髌韧带的位置，半月板的位置在膝盖两侧，半月板不在前面髌骨下面。如果疼痛半年了，可以挂运动医学科的号预约做一个膝关节核磁共振检查。我每周日在协和深圳医院南山医院运动医学科门诊。目前没有什么要注意的。

应该是膝关节软骨磨损了，要去医院做核磁检查，暂时不用做CT，网上检查不了这个。

不能，网上都没有这个机器，很贵的。你要做3T的核磁，才看得清。你住在深圳哪个区？

就是大腿肌肉部分拉伤了，不用担心，慢慢休息就好了。

不要吃药，可以去康复科做理疗

感觉核磁还好。是不是走平路膝盖不痛？走楼梯或者下蹲膝盖疼？建议你这种情况最好再继续康复，手术不一定就能解决问题。

你没有明显扭伤的话，现在肿胀、疼痛多久了？走路都疼吗？

是第几次受伤？拍照看一下脚踝肿胀情况。