廖明怡  副主任医师

1.控制电子产品的使用，减少长时间近距离用眼，看近20分钟后看远20秒，增加户外活动。2.握笔的指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6-7厘米），书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。3.3-6个月复查，如有度数...