刘龙  副主任医师

痰湿体质的人在精神方面主要是会觉得困倦乏力、精神状态不佳，整个人看上去比较绵，做事情会显得有些拖沓和怠惰，因而有时候容易被人诟病和指责。因此，应提醒自己振奋精神、保持积极的心理状态，适当调整自己的行事效率和速度，从外在的节奏上来调和性情上的偏颇。还应该注意心境...

湿热，是热与湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或可因湿久留不除而化热。湿热证的常见临床表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。湿热流注关节则谓湿热痹证，侵犯脏腑...