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李永生

李永生主任医师

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曾就职于中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院

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因家务活而患上的“妈妈手”，一个小方法就能缓解，每一位子女都应该看看！

你知道这世界上最了解你的人是谁吗？不是每天朝夕相处的伴侣，不是唠嗑八卦的朋友，而是远在天边，近在眼前的......图片发自160医护App她记得你生理期痛经的毛病、记得你一到冬天就容易手脚冰凉、记得你一吹空调就容易头疼……只要是关于你的一切，她都会刻在心里...

 2025-04-10 16:59 阅读量 168 点赞 0
每天5分钟！简易的颈肩练习助你远离疼痛

颈肩疼痛应该是很多人的苦恼吧。现如今，人人都是低头一族，起床低头看手机、上班埋头用电脑、晚上低头看平板......一天到晚，就没怎么抬过头，这种情况下，颈肩怎么能不痛啊？图片发自160医护App据估计，22%至70%的人会在一生中至少出现一次颈肩痛的情...

 2025-04-02 17:38 阅读量 27 点赞 0