佟晓霞  心理治疗师

经历过复杂性创伤后应激障碍（ComplexPost-TraumaticStressDisorder,CPTSD）的人通常表现出一系列特定的心理特质。这些特质往往与他们的创伤经历紧密相连，并深刻影响着他们的日常生活和人际关系。以下是对这些心理特质的详细归纳:...

在我们的日常生活中，你是否遇到过这样一些人，只要一被人围观做事情，就会显得格外紧张，甚至没办法·正常地完成原本熟悉的任务？这背后其实隐藏着一些心理学的秘密。这可能与个人的自信心水平有关。自信心不足的人往往对自己的表现持有更高的期望，同时也更担心自己会在别人...

真正的强者，往往是那些从内心深处散发自信与魅力的人。而这种气质，并不是通过外表的装饰来打造的，而是源自于你对自己的爱与认可。当你真正爱自己，你会发现，自己身上散发出的强者气息，能够吸引一切正向的能量。1.自爱是力量的源泉自爱的第一步是接纳自己的不完美。你...

亲爱的朋友们，是否曾困惑于“爱无能”——渴望爱与被爱，却无法真正投入爱情？今天，我们来探讨“爱无能”是什么，如何识别它，以及如何克服它，重新拥抱爱的力量。什么是“爱无能”？“爱无能”不是医学诊断，而是一种心理学现象，指个体无法正常表达或体验爱，回避情感...

缺爱的感受，那是一种心灵的空虚，是生活色彩中少了色彩的苍白。当我们感觉被忽视，被遗忘，那可能是缺爱的信号。面对这种情况，如何自救呢？缺爱的原因可能源于家庭环境、成长经历、社交圈子等。而缺爱的表现，除了心灵的空洞感，还有可能会引发各种情绪问题，如抑郁、焦虑、...