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有资本,才有心理资本
新疆有一种胡杨树,号称不死之树。在贫瘠的沙漠中扎根,三千年不死,死后三千年不朽。它们具有异常顽强的生命力,即便在缺水高温的情况下,也能够调整自身去适应环境,成为沙漠中的一抹绿意。人生的资源亦是如此,我们每个人都有四类资本,首先是健康的资本,包括健康的身体,强大...
2024-07-10 18:08
阅读量 473
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治疗抑郁症的3种方法
抑郁症(Depression)是一种情绪障碍,它会导致弥漫而持久的情绪低落和兴趣丧失,影响你的感觉、思维和行动。它不是简单的「不开心、支棱不起来」,更不是「性格上的脆弱」,而是创伤性事件、家庭/社会环境、生理遗传易感性等方面的共同结果。抑郁症会改变你的大脑活动...
2024-06-27 12:40
阅读量 360
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你好,李焕英| 牺牲与愧疚的中国式母女关系
女儿宛如站在殉教者面前的信徒一般,对母亲充满着永无止境的罪恶感。因为就算她们再怎么虔诚地信奉自己的信仰,也永远比不上殉教者的牺牲。哀伤即便过了二十多年,在综艺节目《王牌对王牌》上谈到母亲去世时的状况,贾玲依然泪流满面。拍摄《你好,李焕英》的过程中,贾玲的眼睛也...
2024-06-26 21:10
阅读量 307
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玻璃心也能炼成钻石心?教你5个方法
人在生活和工作中,会面临各种各样的压力事件。面对这些压力,困难当前,我们人通常会有两种应对机制,英文当中被称做fightorflight,要么战斗,要么逃跑。逃跑呢,它是一种本能的防御机制,是经由大脑边缘系统直接引发的快速反应。有些人会本能的选择逃避、回避、焦...
2024-06-26 21:01
阅读量 330
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隐秘的角落:家庭暴力对青少年犯罪的影响
2018年,在湖南益阳发生一起未成年人持刀杀害亲生母亲的严重暴力案件。12岁的男孩小吴在家里吸烟,被母亲发现之后,母亲用皮带对其进行抽打教育。小吴心生怨恨,当晚持刀将母亲杀死[1]。青少年犯罪是当今世界各国面临的带普遍性的、严重的社会问题,被称为世界“三大公...
2024-06-25 22:04
阅读量 318
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