尉红桂  助理医师

其实任何疾病的发生发展都不是一天形成的，它是在长期不良的饮食习惯、生活习惯以及外界因素与内在环境影响下慢慢形成的。其实在整个疾病的发生发展过程中，期间会有很多信号提示，只是有的时候不太在意酿成了大病。今天就跟大家说一下身体常见的一些信号所反映的信息。·比如...

下面看看我们应该吃几分饱，才能更好的保持身体健康！四分饱——病灾跑！五分饱——体重少！六分饱——寿命延！七分饱——能防病！八分饱——刚刚好！九分饱——慢性病！十分饱——富贵病！十一分饱——催人倒！十二分饱——人拉倒！