其实任何疾病的发生发展都不是一天形成的，它是在长期不良的饮食习惯、生活习惯以及外界因素与内在环境影响下慢慢形成的。其实在整个疾病的发生发展过程中，期间会有很多信号提示，只是有的时候不太在意酿成了大病。今天就跟大家说一下身体常见的一些信号所反映的信息。



·比如早上起来有眼肿或者是腿肿的，凡是有肿胀的地方一是要注意心脏功能的衰退，二是要注意肾脏功能的减弱。



·夜里时睡时醒或者老是睡不安稳，有可能是肺部的呼吸出功能出现了阻塞，所以这个时候也要提高警惕，平常可以多做一些深呼吸。

·经常头晕的患者考虑是气血不足的信号或者是血血脂稠的信号。

·颈椎病、高血压、贫血等也会引起头晕，都会伴随其他的症状。

·经常腰痛特别是腰酸，在没有外伤的刺激下大部分都是由于肾虚引起来的，这里又包括肾阴虚或者是肾阳虚。



·40岁以后突然发现自己变矮了，这是骨质疏松出现了信号，要及时补钙。

·夜里睡觉容易出汗不是气虚就是阴阳虚，阴虚会盗汗，气虚会自汗，自汗就是自己会出汗，盗汗就是偷偷出汗。

·睡不醒不爱动，这是痰湿体质的信号，特别是对于肥胖的人更要注意。

·脸越来越黑了，有可能是肝脏的解毒功能出现了问题。

·麻木：上肢麻木找颈椎，下肢麻木找腰椎。