王圣尉  主治医师

宫寒的保健养生1、女人一定要注意日常及经期卫生及保健养生，采取温热措施宫寒可以缓解。首先要多吃热性食物，禁忌吃寒性、生冷食物。2、特别要注意衣着保暖，每个女人都有一颗爱美的心，特别是到了冬季，总是会选择打底裤配上雪地靴的打扮。在严寒冬季美丽动人固然重要，但是就...

怎样知道有多囊卵巢？自测方法1、雄激素过高，有多毛的问题、有痤疮的问题，或者说激素水平的测定是高的。2、排卵或者不排卵，表现在月经走势不正常，有的是37天，有的是三个月、六个月来一次，这样的月经肯定不正常。3、月经失调。这主要是指中青年女性出现继发性闭经的情况...

宫寒对女性健康的影响有多大？   一个女人宫寒除了不孕不育外，长期被寒湿气所困扰，湿气便会变本加利会久蕴化寒，寒加寒就更寒，这就是中医所说的“真寒”。身体受寒之后会出现非常多的类似寒气的迹象，如：大便不成形、眼睛红肿、口角糜烂、尿...

宫寒平时要怎么保养呢？   女士如果发现自已有身体不适，疲劳乏力，面色萎黄色的症状，有宫寒的话还会导致痛经的发生，而且月经量少，月经紊乱、推迟、停经、闲经，月经量少，会出现紫黑的血块，白带。全身怕泠、手脚冰凉等不适症状。首先想到...

不孕不育的罪魁祸首是它   我在临床发现一个现象，不孕不育夫妻，很少听说谁怀不上孩子的原因，夫妻双方西医检查都没病，但就是怀不上孩子，这样女人却越来越多了，要么就是怀上了习惯性流产了。这是为什么？有一个重要的原因，就是宫寒。就像苦...