郝敏  

“靠在椅背上，跷起二郎腿，风度多翩翩。”这是很多人的经典坐姿，但经常跷二郎腿不仅会给生育健康造成很大伤害，还会给全身带来负面影响。老翘二郎腿，伤精子经常跷二郎腿会对男性健康造成很大伤害。图片发自160App一方面，跷二郎腿时间过长，会导致腿部血液循...

这样的场景你可能每天都在目睹和亲历：地铁上低头玩手机，电脑前弓背、探头，趴在桌上睡午觉，窝在沙发上追剧……脊柱位于人体背部中央，起着承上启下的作用。错误的坐姿可能让脊柱曲线变平或弯曲，进而导致腰酸背痛、椎间盘突出……图片发自160App不良姿势让脊柱...

空调可以说是夏天使用率最高的电器之一，尤其是最近全国多地高温来袭，热浪不断，说它是“续命神器”一点儿也不夸张。但对于一些人来说，享受清凉的同时，空调也会带来“痛苦”：只要冷风一吹，就会浑身痛。图片发自160App开空调后为什么会浑身痛空调给我们带来...

生娃后，隔三差五去逛各式各样的母婴店，成了宝爸宝妈们的一种习惯。最让人挪不动脚的，恐怕要属宝宝的鞋子了。图片发自160App一双双可爱到爆的样子，分分钟想让人“剁手”。然而给宝宝选鞋子，只看颜值你就亏了。由于儿童的足部骨骼可塑性很强，一双不合脚的鞋子...

说起骨质疏松，人们并不陌生。然而，国际骨质疏松症基金会发布的报告指出，全球骨退化患者中，80%没有足够重视。骨质疏松引起的周身疼痛、骨折严重侵蚀着老年人的健康。图片发自160App数据显示，全球每3秒就会发生一起骨质疏松骨折，1/3的女性和1/5的男性...