王德燕  主任医师

古人云：正气存内，邪不可干。说的是人的抵抗力强，又何惧怕外来病邪的干扰呢。中医特别重视身体的调理，以我从医40多年的经验，和曾经为广东省亚健康协会委员的经验，特别想告知各位朋友，调理好身体，不生病，或小病就治疗，不得大病，才是中医调理的精髓。如同现在各位朋友的...

近几年，咳嗽的朋友越来越多。有的成为了慢性咳嗽丶肺结节丶经常性感冒；影响到肠胃，出现消化功能紊乱；影响睡眠；影响心功能，出现胸闷，心悸，等等。咳嗽中医中药调理，效果显著。中医认为咳嗽，分为外感，与内伤。外感是外界的病毒邪气，内伤多为体质弱，夹痰湿丶瘀浊等，两者...

走在大街上，常可见到双膝湾曲行走的人，然后双膝关节就慢慢变形了。人们固有的思维，总是说:人老了，不中用了。这种现象，多因膝关节周围的肌肉丶肌腱和骨关节的问题所致，中医认为属于骨不正丶筋不柔，中医的理筋手法，加上调理骨关节的微错缝手法，常能起到异想不到的效果，能...

中医治未病，也就是养生保健，讲究药食同源。所以中医的饮食调理是中医养生的一大特色。中医还认为人要与自然相适应，因此，人在四时也就是四季中，饮食调理是各有不同的，这也是人们在长期的生活经验中，比较认可和关注的事情。夏季的中医饮食养生当注意什么呢？首先，我们要明白...

刘女士，患甲状腺结节三年。平时工作上进，办事干练，为单位精英。但性情急燥，容易上火。还伴有乳腺增生，卵巢囊肿。面色暗黄，舌暗苔黄腻，脉弦。中医认为是气滞痰凝血瘀所致。中医治疗:1丶调理好心情。2丶平衡饮食。饮食中适当增加蛋白质类和青菜水果。3丶中医花茶:茉莉花...