张丽荣  副主任医师

面瘫的居家康复治疗手指按摩阳白、颧髎、地仓、颊车、太阳、四白、迎香、合谷、足三里等腧穴。一日三次，一次15分钟。针对功能障碍，选择性做抬额、皱眉、闭眼、示齿、噘嘴等动作，每日三次，每次15分钟。不能主动运动时手法辅助完成运动，能主动运动时主动运动，后期可抗阻力...

失眠是一种常见病和多发病，有些患者不愿意吃西药，可以试试以下传统康复方法：穴位按摩：可以按压神门、四神聪、内关、心俞、神门等腧穴，每日三次，每次按压200下。针刺治疗：取穴：神门、四神聪、内关、心俞、神门等腧穴一日一次，7-10日一疗程。中药治疗：到正规医院就...