汤华  主任医师

脱水在医学上是一种病理状态，人体含有的水分占体重的60%-70%，年龄越小，水分越多，越显得“水灵”。在某种病理状态下，水分出现丢失，就会产生脱水的现象。比如炎热的夏天出汗很多，剧烈呕吐腹泻，发烧等都会造成大量水分的丢失，引起脱水。脱水后人体内环境会发生变化，...

过节期间由于人们可能要放松一下，高脂肪饮食、抽烟喝酒，再加上熬夜，中老年朋友容易出现4个心血管危急重症，分别是急性心肌梗死、主动脉夹层、肺栓塞和脑血管意外。出现4个信号，一定要高度警惕：一是突发的胸闷、胸痛、心慌、活动气喘，这种胸痛突然发作，在心前区自己巴掌大...

春节来临，8天的长假让许多人期待不已，不少人更是早早做好了安排，想要趁着假期肆意放松一下。但要注意，假期的过度放纵，比如长时间打麻将、看电视、上网、吸烟饮酒、熬夜娱乐等，会严重打乱身体神经调节的平衡，加重心脏负担，很容易诱发房颤等心血管疾病。此前武汉晚报报道，...

春节期间大家都会做很多好吃的东西，肯定也会留下许多剩菜，这些剩菜怎样吃更加健康安全呢？有致癌风险的菜。一些绿叶蔬菜中亚硝酸盐含量，经过隔夜后增加会较为明显，像小白菜、油菜、菠菜、韭菜、芹菜等，烹调后放置时间越长，风险越高，因此，蔬菜最好当天吃完，剩下的隔夜菜最...

今年春节的彩蛋，却是贾玲暴瘦100斤后复出的样子。多个热搜的平台，贾玲瘦身的话题几乎霸屏。贾玲的瘦身真的可以复制吗？如果您这样做，一样可以成功。一靠毅力和信念。从贾玲的瘦身经历看，谈到减肥过程，贾玲曾一度哽咽，说明瘦身的过程不是一般人能够忍受的。这种坚强的毅力...