张德源  主治医师

在门诊有的患者是因为四肢关节疼痛而前来就诊，诊断之后可能考虑存在韧带的拉伤，对于韧带拉伤能不能够自我恢复，其实要分析，一定要看拉伤的部位以及程度而进行综合分析、判断。对于轻度的韧带拉伤，应该说经过休息，包括对症的治疗，是能够恢复的，但如果说发生韧带拉伤的程度比...

腰肌劳损是在腰痛里面最常见的病，但是不是腰痛都是腰肌劳损，腰背疼的原因是非常多的，急性损伤、骨折、脱位、韧带滑脱，韧带肌肉肌腱扭伤了它不是腰肌劳损，当然你不经过及时治疗迁延时间长了，几个月都不好时间长都不好，可能演变成腰肌劳损了，但是也必须是在腰肌扭伤的情况下...

久坐容易引起颈椎疾病、腰背痛。久坐不动使人体的正常生理弯曲“颈曲”被破坏，形成一种酷似驼背样的颈倾肩隆状，影响了颈椎动脉对头部的血量和推动；由于坐时躯体重量全部压在腰骶部，压力承受面分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛。

什么是运动损伤？   运动是对人体身心健康有益的一项活动，也有越来越多的运动普及，加入到人们的日常生活中。但是好多人在运动的时候都因为强度过大或者运动方式不当，而导致一些损伤，对正常活动造成不同程度的影响。但不管怎么样，损伤发生后...