莫郁原  副主任医师

  抑郁就是过去的“不好"事件不停地在头脑中回忆，不受控制。并出现的情绪低落。抑郁严重影响人的生活、学习、工作、社交。抑郁=过去意识。正常人=现在意识。那么要想摆脱抑郁也就是摆脱过去意识。一个人的“过去意识”不会和“现在意识”同时显现。所以...

抑郁症要想彻底治愈必须主动改变自己的三观。抑郁症虽然吃药可以控制，但为什么很多患者停药后易复发或者长期依赖药物？药物只是被动地抑制情绪而不是从根本上消除病根。要想彻底治愈就得铲除病根，病根就是自己的错误的三观也即是自己的错误认知。也或者是别人给自己戴的“病帽子...