范怀朝  主治医师

湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？可以通过运动、调节饮食、避开潮湿环境来完成。也可以煮薏米粥、淮山煲汤等食疗调节。体内...

 夏天真的是炼狱模式，最近跑会诊，碰到还几个重症中暑的患者，那么我们平时遇到中暑，该怎么做呢？急救办法　　1、出现中暑先兆时，例如头昏，胸闷，心慌等症状，立即撤离高温环境。在阴凉处安静休息，并补充含盐饮料。　　2、于阴凉处或者空调供冷的房间平卧...

雷雨季节来临，湿邪伴随着暑邪杀到，在热气的蒸腾下湿气上升，更易侵犯人体，造成各种疾病。人体既会感受外湿又可内生湿邪，长期处于潮湿的环境中，如淋雨涉水、居处低洼、长期水中作业等均易感受外湿引发疾病。而慵懒缺乏运动的生活方式，贪凉饮冷，嗜食肥甘厚腻等又会引发内湿...

夏季皮炎是由于气候炎热引起的一种季节性的炎症性皮肤病，常在6～8月份发病。成人多见。皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚。表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹。伴有剧痒，搔抓后可出现抓痕、血痂，久之皮肤粗糙增厚。下面从以下几个方...

最近门诊经常遇到一些咨询多汗的病人，一上来就是说，大夫，我这不动就一身汗，衣服和水洗了一样，到底有没有问题啊！其实夏季来了，自然的出汗是正确的，但是如果出现动则汗出，或者不动汗出，这便需要我们给予关注与干预治疗了。中医讲汗血同源，所以过度的出汗，必然伤及阴血...